NouvelleCuisineBio
30/09/2010, 23h05
Pour beaucoup d'entre nous, manger bio est une véritable ruine. Est-ce que du coup, seuls les riches peuvent manger sainement, protéger leur santé et l'environnement ?
Pour résoudre cette injustice, il existe de nombreuses astuces qui rend le bio abordable à tous.:confused:
Bien souvent, c'est très simple. mon idée à moi que j'ai mis en oeuvre ne va pas chercher midi à 14h : je me suis mise à moins manger.
J'ai remarqué qu'environ 75% des filles veulent perdre du poids. Au lieu de faire des régimes drastiques et peu fiables, on peut tenter de réduire son alimentation de 20% en achetant moins de viande, moins de poisson et moins de produits laitiers. En privilégiant les céréales complètes et les légumineuses, vous mangez des aliments bien plus nutritifs, qui vous calent plus : vous avez besoin d'en manger moins, donc vous en achetez moins. Donc même si le prix est plus cher au départ, vous vous y retrouvez au final.
Pour plus d'idées pour passer au bio sans vous ruiner, voici quelques astuces pour manger bio pas cher (http://www.nouvellecuisinebio.com/7-astuces-manger-bio-moins-cher.asp).
Je vous propose ici de partager vos idées pour manger une cuisine de qualité et peu chère. Quelles sont vos astuces (si vous en avez bien sûr !):p
Pour résoudre cette injustice, il existe de nombreuses astuces qui rend le bio abordable à tous.:confused:
Bien souvent, c'est très simple. mon idée à moi que j'ai mis en oeuvre ne va pas chercher midi à 14h : je me suis mise à moins manger.
J'ai remarqué qu'environ 75% des filles veulent perdre du poids. Au lieu de faire des régimes drastiques et peu fiables, on peut tenter de réduire son alimentation de 20% en achetant moins de viande, moins de poisson et moins de produits laitiers. En privilégiant les céréales complètes et les légumineuses, vous mangez des aliments bien plus nutritifs, qui vous calent plus : vous avez besoin d'en manger moins, donc vous en achetez moins. Donc même si le prix est plus cher au départ, vous vous y retrouvez au final.
Pour plus d'idées pour passer au bio sans vous ruiner, voici quelques astuces pour manger bio pas cher (http://www.nouvellecuisinebio.com/7-astuces-manger-bio-moins-cher.asp).
Je vous propose ici de partager vos idées pour manger une cuisine de qualité et peu chère. Quelles sont vos astuces (si vous en avez bien sûr !):p